1カ月でカラダが変わる! 内発動ストレッチ&トレーニング
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武術をスポーツに活かす！【出張プライベートレッスン】
武術の動きをスポーツに取り入れることで、動きが効率的になり、より強く、より速く動けるようになる事があります。
私が考案した「内発動理論」は武術の動きをスポーツにも応用したもので、これまで野球、バスケット、ラグビー経験者の方にも体験していただき、高い評価を得ています。
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これまでセミナーや稽古会にて、スポーツ経験者の内発動理論の体験をお受けしていましたが、出張プライベートレッスンでも対応いたします。
・当たり負けしない体幹を創りたい
・素早い動きで相手を抜き去りたい
・怪我をしづらい身体を創りたい
等、様々なお悩みにお応えします。
先ずはお気軽にご相談ください。
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